En halvtimmes vandring eller skogspromenad kan bidra till återhämtning, ge energi, öka kondition och muskelstyrka. Naturen både lugnar och ger kraft på samma gång. Det visar forskningen tydligt och klart, och det är nog inget vi blir förvånade av att höra.
Det känns ju så bra. För kroppen och för själen. För hjärtat och för humöret. Och vi får sköna naturupplevelser, nya vyer och lite lagom äventyr på köpet.
Och just nu är ju en härlig tid att vandra. Sommargrönska, blomster i överflöd och kvittrande fågelsång – det sprudlar av liv och energi precis överallt i naturen! Så ta på dig ett par bra skor eller kängor och ge dig ut i sommaren!
Här får du tips och inspiration på vackra och spännande platser runtom i Skåne för både längre vandringar och kortare promenader. Läs gärna mer på www.skanskalandskap.se där du även hittar kartor och massor av råd och tips för promenaden eller vandringen.
Breanäs strövområde längs Immelns strand kallas ibland Sveriges sydligaste vildmark. Här finns två markerade vandringsleder på 3,4 samt 2 km, Sjöstigen samt Stenstigen, som går genom mossklädd trollskog, jättestenar, gles barrskog och tjärdalar. Och vill du vandra längre är det bara att följa Skåneleden norrut så kommer du till angränsande Kullaskogen.
Mer information: https://skanskalandskap.se/sv/strovomraden/breanas
Uppe på Söderåsen breder Klåveröds kuperade landskap ut sig med spektakulära klippor, skrevor och dalar, en svåråtkomlig grotta och en unik mosse. Det finns dessutom rester av flera vulkaner i området. Mycket spännande!
Mer information: https://skanskalandskap.se/sv/strovomraden/klaverod
På Söderåsens sydliga backar ligger Finnstorp, ett lättillgängligt område och populärt utflyktsmål sedan förra sekelskiftet. Här möter du omväxlande natur med böljande bokskogsbackar, planterad granskog och näckrosdammar.
Mer information: https://skanskalandskap.se/sv/strovomraden/finnstorp
Skrylle naturreservat ligger på Romeleåsens nordvästra del. Här möter du ett skiftande landskap med öppna fäladsmarker, flera dammar och ett vattenfyllt stenbrott. Skogen är till stora delar planterad, men du hittar också gammal ädellövskog. Här finns tio olika vandringsleder och sex olika motionsspår samt även naturum, skogslek och café/restaurang.
Mer information: https://skanskalandskap.se/sv/strovomraden/skrylle
I Snogeholm, mellan Sjöbo och Ystad, möter du ett skiftande landskap med sjöar, sandiga hedar, öppna fälader, blöta alkärr, skir lövskog och mörk granskog. Här finns nio olika markerade vandringsleder med varierad natur.
Mer information: https://skanskalandskap.se/sv/strovomraden/snogeholm
Vitemölla strövområde är hav och äng. Brusande vågor, blommande backlandskap, knotiga tallar och regnskogsliknande lövskog. Här vandrar du på omarkerade naturstigar på sandsstäppen, badar eller njuter av naturens lugn.
Mer information: https://skanskalandskap.se/sv/strovomraden/vitemolla
Med vår vision "Energi för framtida generationer", tar vi ansvar inte bara för det vi gör här och nu utan också för det vi lämnar efter oss till kommande generationer. Men vårt samarbete med Stiftelsen Skånska Landskap vill vi bidra till att alla barn och ungdomar får meningsfulla och minnesvärda upplevelser inom naturvetenskaperna, så att deras intresse för energi, klimat och miljö kan växa och i sin tur bidra till utvecklingen av ett inkluderande och hållbart samhälle.
Stiftelsen Skånska Landskap bildades 2004 av Region Skåne med uppdrag att skydda, bevara, restaurera och utveckla natur- och kulturmiljöer samt stimulera det rörliga friluftslivet. Stiftelsen tar hand om 19 strövområden med 40 mil markerad vandringsled, mtb-led och ridled. Här kan du vandra, promenera, paddla, cykla, rida eller bara vara.
Under våren 2024 har Kraftringens sponsring gett ca 200 barn i årskurs 2 möjlighet att spendera en dag vid Snogeholmssjön för att bekanta sig med grodor. Och till hösten kommer 200 barn i årskurs 4 få möjlighet att spendera en fartfylld dag i skogen, lära sig göra upp eld, prova på en naturlig hinderbana och massa annat kul.
Här kan du läsa mer om samarbetet och Stiftelsen Skånska Landskap.
www.kraftringen.se/om-kraftringen/om-oss/sponsring/
Här kan du läsa mer om Stiftelsen Skånska Landskaps arbete.
Härliga sommar! Tid för avkoppling och vila. Tid att fylla på med ny energi. Med vår sommarserie Sommarliv med Kraftringen vill vi inspirera till nya roliga, äventyrliga aktiviteter, tipsa om sköna naturupplevelser i Skåne, ge smarta råd för regniga dagar och såklart (vi är ju trots allt ett elbolag) hjälpa dig att spara el och ladda dina batterier i sommar!
Läs mer
